Qui suis-je ?
Je m'appelle Laurent, j'ai 47 ans.
Après 19 ans dans la remise en forme, ma vie professionnelle se bouscule...
C'est à ce moment que je découvre l'Ayurveda qui va me permettre de me découvrir (émotions, sensations) et de découvrir une nouvelle passion tout en apportant du bien-être.
Me voilà parti dans cette nouvelle aventure/expérience en me formant sur les massages ayurvédiques et en m'intéressant aussi à cette médecine et philosophie
(le yoga, la cuisine et la diététique).
Mon objectif est de vous proposer, à travers mes différents massages, divers chemins vers le bien-être, le mieux-être.
Je me réjouis chaque jour d'avoir choisi ce tournant dans ma vie et d'avoir découvert ce métier passionnant d'accompagnement vers un mieux-être tant physiologique que psychologique.
Pour moi, masser ou vous enseigner des cours de yoga c'est avant tout être à l'écoute de vos besoins.
Je vous accueille dans un espace chaleureux et convivial dans lequel vous accepterez de vous ouvrir, de vous réapproprier votre corps et vos sensations.
Faites taire votre mental et reposez vous. Je m'occupe de vous dans la bienveillance, dans le respect mutuel, la confiance à travers mes massages et soins authentiques ayurvédiques.
Le toucher bienveillant : source inépuisable de bien-être pour le corps et l'esprit !
Le toucher est l'un des sens les plus puissants et les plus fondamentaux chez l'être humain. Souvent sous -estimé, il joue pourtant un rôle essentiel dans nos vies.
Langage universel qui transcende les barrières culturelles et linguistiques, le contact physique a été utilisé depuis des millénaires comme moyen de communication, de guérison et de bien-être. C'est une forme de communication non verbale qui permet de transmettre des émotions et des messages subtils qui ne peuvent pas être exprimés par les mots et qui peut apporter de nombreux bienfaits pour notre bien-être physique et émotionnel.
Des études scientifiques l'ont démontré : que ce soit une simple poignée de mains, un câlin chaleureux ou un massage relaxant, le contact physique peut avoir un impact profond sur notre santé et notre qualité de vie.
Mes expériences
2022
2021
Formation massages ayurvédiques chez Tapovan, Sassetot Le Mauconduit en Normandie
Formation massage Thaï assis chez Fit N Zen, Le Havre
Depuis 2002
Educateur sportif en centres de remise en forme, associations, à domicile
Les bienfaits de l'Ayurvéda
L'Ayurvéda reposant sur l'harmonie entre le corps et l'esprit permet :
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de calmer le système nerveux
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de contribuer à l'expulsion des toxines du corps
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de faciliter les vertus naturelles de régénération et de défense du corps
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de favoriser la circulation de l'énergie
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d'améliorer la digestion